本日は、亀山ルカさんが書かれた『働く女子わたしらしく「書く」習慣』の紹介です。
| この記事を読んで分かること
・『働く女子わたしらしく「書く」習慣』の魅力 ・『働く女子わたしらしく「書く」習慣』の使い方 ・『働く女子わたしらしく「書く」習慣』とルカさんのインスタとの違い |
目次
『働く女子わたしらしく「書く」習慣』の魅力
①デザインの配色がとても魅力的
表紙から分かるように、本当にデザインが魅力的です。
ルカさんはインスタもブログの世界観もとっても素敵ですが、本にもその世界観があり心が癒されました。
配色も魅力的ですので、文章もデザインも両方楽しめます。
②ルカさんの言葉が素敵
この本ではルカさんの素敵な言葉遣いを感じられます。
ルカさんの前向きな言葉が書くモチベーションに繋がりました。
本書では、ルカさんの考えが載っている場面が多く、頑張ろうと思えます。
インスタの情報にプラスして、ルカさんの素敵な言葉が載っているイメージです。
少し落ち込んだ時や不安な時に読み返したいと感じました。
本書で魅力的だと感じた言葉を一部引用します。
今は難しくても、大抵のことは勉強次第でどうにかなります。
〜働く女子わたしらしく「書く」習慣〜亀山ルカより
デザインやインスタの投稿などはセンスが必要なのかなと感じていたのですが、ルカさんも工夫して投稿を作っているんだなと思うと、
私も毎回工夫したいなと思えました！
③学生も社会人も使える「書く」テクニックが満載
本書は『働く女子の』という言葉が入っていますが、学生の方にもおすすめだと感じました。
私は大学生なのですが、時間のある学生の時間に本書を開いて、カフェに行き自分に向き合いたいと感じました。
私は本書を持ってスタバに4回行きました。
スタバの落ち着いた感じとルカさんの前向きな言葉がマッチして最高な時間になりました。
もちろん社会人の方にもおすすめかと思います。
働きだすと、自分の時間が少なくなるので、時間を大切にしたい方にピッタリです。
有意義な時間過ごしたいという方は、本書を読みながら書くことで充実した日々が過ごせるのではないでしょうか。
来年から私も社会人の仲間入りするのですが、金曜日の夜にカフェに本書を持って、土日やこれからをより良くポジティブに過ごせるように活用し続けたいと思いました。
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わたし流『働く女子わたしらしく「書く」習慣』の使い方を紹介
①カフェに行って、本書のチャプターを1つ読み、そのテーマに合ったことを描く📝
最近、カフェで本書を持っていくことにハマっています。
既に実践しているものでは、本書にある「自分と向き合うノート」と「読書ノート」を作って書くことです。
「自分と向き合うノート」は、ふとした瞬間の感情を書いたり（嬉しいこと、モヤモヤしたこと）、大学・仕事で心配なこと、今日のTo Do List、今日できたら嬉しいことなどを書いています。
漠然とした不安を感じることもあったのですが、自分と向き合うノートを作ってからは、何に不安を感じやすいのかが明確になり、ストレスが軽減したように感じます。
「読書ノート」は学んだことや本の感想、この本を日常に活かすには？ということを書いています。
読書してそのままという方も多いと思いますが、書くことで色んなアウトプット方法があると学びました。
『働く女子わたしらしく「書く」習慣』とルカさんが発信されているインスタの投稿との違い
ルカさんのインスタをフォローされている方は、本書とインスタの内容が被っているか心配という方もいると思います。
私も購入前は少し心配でした。しかし買ってみると「買ってよかった」と思えた瞬間が多いです。
インスタ投稿との違い①
一つのテーマが詳細に記載されており、行動しやすい。
私だけかも知れませんが、インスタで情報を集めて行動するって意外と難しくないですか？
SNSでは文字数も限られていますし、他の投稿を見てしまったり。。。
一方で、本書は一つのテーマに対して、これをするメリットや実体験も記載されています。
メリットや体験談があると、自分の状況に合わせて行動しやすいなと感じました。
インスタ投稿との違い②
テーマに対する具体例や実際の写真が多く、分かりやすい。
ルカさんが普段どのようにノートを書いているのか、どんなスケジュール帳を使っているのかなどの写真が沢山掲載されています。
またYouTubeのvlogをどのように改善するのか、マンスリーのスケジュール帳に何を書いているのかも紹介されています。
私はスケジュール帳に何を書いたら良いのか迷ってしまい、結局空白になることが多いのですが、
ルカさんはマンスリーのスケジュール帳に「ストレッチ日課にしよう」「今回は(vlogの)オープニングをつけてみた」などを書いていました。
今日できたことをシンプルに書くことで、モチベーションにも繋がりますし、今月は何を頑張ったのか明確になるのがいいなと思いました。
またルカさんのSNS投稿は毎回見入ってしまうほど好きなのですが、その投稿も毎回少しずつ改善されているのだな・・と感じ、小さな改善を繰り返すことがどれほど大切かも学べたように感じます。
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